Styven Charton

Vous bossez, vos journées sont bien remplies. Le temps passe tellement vite quand on est à son compte ! Lorsque l’on bosse autant, les moments où le corps ne suit plus peut être fatal. Les moments où le moral flanche est terrible.

Alors que faire ? Voici trois petits conseils qui m’ont fait tenir.

S’arrêter et prendre du recul

Il faut faire des pauses. Je suis un acharné du travail, j’ai enchaîné des semaines pour Noël ou Pâques à 90, 100 heures par semaine, je ne faisais que bosser et dormir. Et pourtant, je vous assure, les conséquences peuvent être terrible. Pour ma part, ce fut des erreurs entraînant des coupures importantes, et des douleurs chroniques aux épaules que je traine encore aujourd’hui.

Il faut savoir s’arrêter. Faire des pauses !

Certains jours de ma première société, je me faisais absolument et terriblement suer, la routine. A contrario, les journées de ma seconde entreprise étaient terribles, un épuisement physique.

Alors dans tout ça, faut tenir

Pour tenir, il faut donc trouver les petits bonheurs quotidiens, ceux qui vont vous faire plaisir, ceux qui vous font dire C’est vraiment cool ce que je fais ou J’ai pas vu la journée passée. Bien sûr qu’il ne sera pas là tous les jours, sinon le bonheur s’affadit mais on peut en trouver souvent. Voici le bonheur que j’ai repéré.

Mes petits bonheurs

Voir la satisfaction du client en direct. Lorsque j’ai présenté des maquettes de sites internet lors de ma première société ou lorsque mes clients mangeaient leur petite pâtisserie à la française, je regardais les regards, les visages pour y déceler la réaction. C’est un vrai bonheur de voir que la personne est satisfaite, heureuse, que ce que l’on a fabriqué lui convient.
Je suis ce genre de personne qui prend plus de plaisir à partager et à offrir qu’à recevoir alors forcément ces moments ont été importants.